下半身筋力測定会

神戸市立王子スポーツセンター

2月15日(土) 9:00~12:00(最終受付11:45) 会場 王子スポーツセンター会議室 種目 ①股関節の内転・外転(測定器を両ひざで挟み込み、ひざを閉じたり開いたりします) ②足指で挟む力(測定器を足の親指と人差し指で挟み力を入れます) ③膝関節の伸展(椅子に座った状態で足首にベルトを通し、足を蹴り出すようにして力を入れます) ④インボディー測定(測定器の上に素足で1分程度乗るだけで筋肉量と脂肪量などが測定できます) ※素足で測定する種目がありますので着脱しやすい服装でお越しください 事前申し込み不要

開催期間

2月15日(土)9:00~12:00(最終受付11:45)

休業日など特記事項

第4水曜日・年末年始休館日

開催場所

神戸市立王子スポーツセンター

ホームページ

https://www.kobe-spokyo.jp/ojisports/

料金

有料

金額

350円 (当日支払い)

交通アクセス

阪急王子公園駅 徒歩10分

主催者

神戸市立王子スポーツセンター

主催者連絡先(電話番号)

078-802-0223