良い睡眠は、良い人生の土台です！ 地域医療シンポジウム「今日から始める快眠生活」 睡眠は、集中力・記憶力・メンタル・体調…すべてに関わる大切な土台です。 今のうちに正しい知識を身につけておくことで、将来の健康や生活の質が大きく変わるかもしれません。 日頃から睡眠に向き合っておられる先生方から“快眠”のツボを聞いて、あなたのワークライフをもっと前向きに、もっと健やかにするべく、イベントに参加してみませんか。

開催期間

14時～16時30分

開催場所